震後救人應當查清環境，因地制宜地採取相應的方法。在保障被埋壓者安全的前提下，科學地進行挖掘和救助。一般情況下採取的方法和注意的事項有如下幾項：
1．要用最快的速度使傷者頭部充分暴露，並清除口、鼻腔內的異物，保持呼吸通暢，然後再暴露胸腹部。如有窒息，應立即進行人工呼吸。
2．挖掘時，要分清哪些是支撐物，哪些是壓埋阻擋物，保護支撐物，清除阻擋物，保護被壓埋者賴以生存的空間不遭覆壓。
3．被壓埋者不能自行出來時，不要生拉硬扯，防止進一步造成損傷。
4．對於脊椎損傷者，挖掘時，要避免再次加重脊椎損傷。從廢墟中救出後，在轉送搬運時，應使用硬擔架或門板，絕對禁止脊椎彎曲或扭轉；不能一人抬肩，一人抬腿，以免造成傷癱瘓。凡四肢骨折、關節損傷者，應就地取材，製作夾板，實施固定。固定時，應顯露傷肢末端，以便觀察血液循環。
對於在黑暗、窒息、飢渴狀態下埋壓過久的人，救後應給予必要的護理：蒙上眼睛，使其避免強光的刺激；不可突然接受大量新鮮空氣，不可一下子進食過多；要避免被救人情緒過於激動；對受傷者，要就地作相應的緊急處理。
總之，自救互救要講究科學，掌握正確的自救互救方法，抓震後有效的搶救時間，防震減災工作就會取得更具實效的成果。 |
